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Christine 婉毓教練

真正的富足,來自內在的盈餘。

前 Procter & Gamble 財務總監

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永續領導力教練

陪伴你建立內在資本,創造生命的保留盈餘,

走向自由、穩定與豐盛的人生。​​

可持續性才是最寶貴的資產,真正的富足來自內外平衡:​

擁有不必委曲求全的外在資產,以及健康、幸福的身心狀態。

真正支持一個人長久走下去的,不是績效,而是內在資本:

覺察、自信與自由。

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關於我

教練風格

我將結合企業策略思維、深度教練對話與身心覺察,陪伴你:​

全面覺察當前狀態

深入了解你當前的身心狀態,幫助你識別能量來源與消耗,重建自信與力量。

共創保留盈餘

透過深度聆聽與精準提問,幫助你梳理模糊的感受與想法,將理性結構思考與內在覺察相結合,創造穩定、安全的空間,幫助你應對生活中的各種挑戰。

實現身心富足與自由

幫助你平衡外在成就與內在需求,讓你的身心成為最堅實的後盾,在高壓環境下保持活力、韌性與自信,實現可持續的長與幸褔。

內在盈餘深度對話

有時候,我們並不是不夠努力,而是太習慣向外追尋,卻忘了回到自己。

真正的富足,來自內在盈餘與自信。

這場對話,我將陪伴你重新看見:

  • 你當前的狀態與真正需求

  • 什麼正在消耗你​、什麼真正滋養你

  • 如何重建自信,活出自由、穩定而豐盛的生命節奏

「我從未想過自己會成為一名教練, 而是在自我探索的過程中發現,我能照亮自己,也能成為他人的光。」

嗨,我是 Christine, 婉毓。

前 Procter & Gamble 財務總監。
現在的我,陪伴人們在成就與內在之間,
找到更自由而可持續的平衡。

在過去十二年的企業職涯中,
我曾任職於全球消費品領導品牌 Procter & Gamble,長期處在高責任與快速變動的環境裡。

我熱愛成長與成就,把自己的價值,建立在不斷前進與突破之上,

卻也慢慢發現, 很多內在的疲憊與失衡, 並不是成就更多就能填補。

外在的一切看似都在軌道上,

內在卻常常處在緊繃、焦慮與失衡的狀態。

過去幾年,
我開始更深入探索心理學、腦科學、正念、身心覺察與轉化式教練,

也發現,我依然喜歡策略、邏輯與分析。

 

於是,我開始學習整合內在覺察與理性思維,
在追求成就的同時,學習保有內在的平衡、真實與自由。

這段歷程,
成為我生命中很珍貴的禮物。

 

如今,
我希望將這份經驗與陪伴,帶給更多正在路上的人。

無論你正處在職涯轉換、內在迷惘、關係壓力,或只是單純想重新與自己連結,

你都不需要一個人走。

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